李复一边喘着气，一边不停地尝试，很快他就能够初步适应三长两短的呼吸节奏，只是时不时还要停下来喘口气。

“很好，主人，下面可以尝试一长一短的呼吸节奏。”

脑海中的小影不断的给李复鼓励，引导李复一遍遍的去尝试。

“下面可以尝试两长两短的呼吸节奏！”

“主人非常棒，可以试试先三长两短之后再一长一短的呼吸节奏，对慢慢的来，不要急，先把完整的节奏走一遍，再来慢慢的试着加大呼吸量！”

……

“咳咳！呼呼！”

炎黄大学的操场上，起来晨练的还是非常多，李复时不时因为呼吸不顺而急促的咳嗦和呼吸让周围的人忍不住一个个看了过来，以后李复这边是不是得了什么病。

“呼！”

半个小时后，正在奔跑之中的李复突然呼出一道长长的热气，遇到外面寒冷的空气，在自己的前面形成一道长长的白气。

此时，李复的体内，小影教授的入门呼吸法门，李复这边终于完全的运行了一边，三长三短，一长一短、两长两短，完整的一套呼吸循环的连接下来，到最后的一刻，李复甚至觉得自己就要窒息了一般。

可是突然之间就觉得自己的大脑一阵的清凉，有什么东西进入了自己的体内一般，原本快要窒息了的身体在这股清凉之下，瞬间就变的无比的舒坦，呼吸顺畅，体内的一股浊气瞬间被排出，在前面形成一道长长的水气。

原本因为跑步了许久渐渐已经疲倦的身体，特别是已经发酸的双腿这里，顿时之间就好像是充满了电一般，一下子丝毫就感觉不到一点的疲倦，充满了力量，跑步的速度瞬间就加快了很多。

“小影，这，这，太不可思议了！”

脑海中，李复整个人都被自己身体之中巨大的变化所深深的吃惊，细细的感受着自己身体之中的变化，李复整个人都觉得仿佛身在梦中一般。

“主人，没必要大惊小怪的，我交给你的入门呼吸法是超级文明大汉科技帝国无数前辈经过漫长岁月研究出来的，简单而有效，主人的资质不错，竟然能在如此短的时间内就完成，吸取到了第一口元气，我原本以为主人至少也要花上好几天时间呢。”