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所以才特意穿了运动服啊?

林丝丝的心情一下子变得超级好,感觉锻炼起来都有力气了。

“嗯嗯!”

健身房在负一层,但林丝丝之前没来过,不过宋景寒每个周还是会练个一两次,只是每次他都是自己来的,林丝丝没陪他一起下来过。他大概也是觉得小姑娘对健身锻炼没什么兴趣,所以没主动提出要带她下来过。

里面设备很齐全,宋景寒帮着林丝丝简单地做了个体能测试之后,皱着眉对她说道:“你这个身体素质……”他上下打量了林丝丝一番,“确实不怎么样。”他伸出手,在林丝丝的胳膊、腰部,还有肚子上都捏了几下,“没有肌肉,核心力量很差,瘦的过分了。”

林丝丝心虚地点头,知道他说的都是事实,所以一句都没反驳。

虽然能一针见血地指出林丝丝的问题,但宋景寒毕竟不是专业的健身教练,要带林丝丝练,简直无从下手,最后他说道:“我让严野找个健身教练给你,今天就先简单拉伸锻炼一下吧。”

林丝丝乖乖点头:“好。”

她以前有教练专门给她制定的健身菜单,但她最新的菜单强度不小,现在这具身体肯定吃不消,然而她又忘了最开始是怎么练的了,所以宋景寒说要给她找个健身教练,她当然不会拒绝。

她一脸期待地仰头看着宋景寒:“我要有八块腹肌的猛男教练!”

宋景寒太阳穴“突突”跳了两下,拿出手机就给严野打电话:“给我找个健身教练。要求?没有,是女教练就行。”说完之后就挂了电话,语气冷酷地对林丝丝说道,“猛男?你死心吧。”