实力提升了，训练起来自然也就更加得心应手。

但面对庞特斯的训练，苏东还是感觉压力很大，因为难度也提升了。

例如俯卧撑，他从原来的双臂支撑，逐渐缩短双臂距离，到现在开始尝试单臂支撑，两臂轮流做，可想而知这难度还是很大的。

不过，从最近一段时间的苦练中尝到了甜头，苏东也能够坚持下来。

……

练了一阵身体，又出了一身汗，苏东洗了个澡后，顺便把衣服给洗了。

坐到床上，看到时间也差不多，他就给罗尼的宿舍打了一通电话。

接电话的是何塞·塞梅多。

这厮心情总是那么开朗，一听到苏东的声音，就说起今天傍晚的比赛。

“罗尼一个人干掉了对方三名球员，只可惜，临门一脚，歇菜了。”

而这话的代价就是，塞梅多被罗尼踢了一脚，哎呦一声跑了。

等到罗尼接过电话后，苏东问了一下比赛，但也没太关心，毕竟里斯本竞技青年队的比赛，根本不需要他这个外人去操心。

苏东很快就谈起了门德斯。

“我觉得他说得很对，接下来的这一步对你很重要，你不应该太着急做决定。”

“按照转会规定，最快最快也要到一月一日，既然这样，你还有三个月时间去慢慢考虑，最主要的还是要看看有没有比赛可以踢，如果是去做板凳，就算是皇家马德里都别去。”

苏东对此深以为然。