如何消除嫉妒心理？

第一，亮出弱点。

宁清凝看到季昭性格内向，不愿意与人交流，受制于一个小姑娘，事业难得有大的发展，不由自主开始同情季昭。只要他开始同情，嫉妒情绪自然就消散了。

第二，拉开差距。

两人差距越大，嫉妒心理越强，但如果达到某个极值，拍马也追赶不上时，对方自然就懒得嫉妒：反正也比不过，嫉妒有用吗？

姐妹俩长相一般的可能会嫉妒长得漂亮的那一个，但却不会嫉妒银幕上艳光四射的电影明星。

同学之间成绩差的可能会嫉妒成绩优秀的，但却对传说中十三岁考进天才少年班的人产生不了一丝嫉妒之心。

天才画家成为刑侦画像师，对于宁清凝这样一个非科班出身的人而言，完全是全方位碾压。宁清凝现在只有仰望，只有惊叹，却一丝嫉妒、不满都没有。

接下来，赵向晚要做的，是建立宁清凝的自信。

这个世界那么大，刑侦案件那么多，画像难道全靠季昭一人？不可能的！必须要扶持起来更多的刑侦画像师，不然今天季昭冒了尖，未来他会累到吐血。

一枝独秀不是春，百花齐放春满园嘛，是不是？