【汉朝军队中的练力的方式主要是扛鼎，比如我们夸项羽就是“力能扛鼎”，就是夸他天生神力。】

汉朝时期的军队，有大大小小不同的铜鼎。

士兵每日扛鼎，来训练力气。

从小的、轻一点的，不断增加。

高高举起，曲起手肘，再举起，是锻炼上臂；

抱着鼎下蹲，再站起来，是锻炼下肢。

一手提一只装满水的鼎，艰难地走到对面，把水倒入缸中，哪怕手臂颤抖了，依然一滴都不能洒出来。

洒出来就得重新提水，重新走。

“不合格，重来。”监督的小将铁面无情的宣布，士兵有再多怨言也不敢废话，只能老老实实返回，继续去提水。

一只只鼎提过去提过来，肌肉越来越发达，力气越来越大。

等到再次执剑或者拿刀时，力气大了许多，刀舞得虎虎生风，上战场与匈奴人对砍，终于不再有那种差点被撞飞的无力感。

【顺便插一句题外话，除了军中多大力士，还有一位大家可能万万没想到的大力士！】

【那就是孔子！】

【我说明清时期的儒生到春秋战国要被打的毫无还手之力可不是夸张，孔子是大力士是有史料证明的！】

首先，根据汉朝史书《史记》记载，孔子“长九尺有六寸，人皆谓之‘长人’而异之”。

按照汉代的算法，孔子身高约为2米21。

而且孔子是山东人！现代的山东人也是身高相当优越！

两米高的壮士，能在战乱之中周游列国的壮士，可能是手无缚鸡之力的弱者吗？

其次，《列子·说符》说：“孔子之劲能拓国门之关，而不肯以力闻。”

意思是，孔子先生是个能够双手托起城门的大力士！

此外，在孔子开办的私人学校里，射、御、乐都是必修课。

《论语·子罕》曰：“大哉孔子！博学而无所成名。”子闻之，谓门弟子曰：“吾何执？执御乎？执射乎？吾执御矣。”

孔子曾经倾向于“执御”，等于说擅长驭马驾车。

射箭、驭马驾车都需要强大的臂力，想想神射手吕布的臂力，再想想夏侯婴驾车的臂力，而且孔子还是老师，教授学生射箭驾驶和骑射，可能差吗？

秦朝，淳于越第一个跳出来为孔圣人作证：“没错！孔圣人绝对不是后世的那种文弱之人！孔子孟子荀子都不是！我儒家也很能打的！”

敢跟兵家作对的儒家，怎么可能不能打。

在大争之世的春秋战国时期，百家辩论着辩论着，火气上头就拔剑论战是常事，要是不能打，当什么当世显学！