宁城愣了愣，又抱住他，轻轻拍着他的背。

第二天，张舸帆与小谢又带着队员们入山了。

这天练习的是怎么在冰壁上建立保护站。

所有队员都得亲自用冰镐爬上十多米高的冰壁，并在顶端凿出一个用于固定冰签的洞，再套上攀登专用的绳索。

选训队员爬得普遍比边防战士吃力，耗时多，成功率也低。

张舸帆谁也不训，只是站在冰壁底下，一遍一遍地纠正队员们的姿势。

尹天爬得慢，冰层又厚又硬，想将冰镐砸进去得费相当大的力气。

宁城离他很近，虽然自己也爬得非常困难，却不停给他鼓劲以讲黄色笑话的方式。

几趟下来，队员们早已累得躺在雪里就能睡着。

张舸帆让他们休息了一会儿才说：起来了，咱们又来练练高山体能。

这次的体能训练比前一日有趣，两人一组在雪地上追逐跑，追上之后将对方扑倒，并迅速调换角色。

张舸帆解释说，这是雪山追缉的一种训练方式，听着轻松，做起来还是比较难。

尹天亲身体会了一把这难是有多难。

所处的雪山已是海拔5700米，积雪深厚，一脚一个坑，且地面坡度不小，跑动起来难以掌握平衡。

宁城跑在前面，尹天奋力追赶，途中摔倒数次，虽然不痛，但再次启动又得耗费体力，最终扑倒宁城时，他只觉缺血缺蓝，连站起来的力气都没有。

而且他可以确定，宁城是故意让他扑倒的。

换位再来，他刚跑出5米，就被宁城扑入雪中。