想要修炼旋门吐纳法，首先需要借助观想图进入特定的冥想状态，然后配合真言进行吐纳，才能够逐渐掌握吐纳法的精髓，修炼真气。

“那我的游龙吐纳法又是怎么回事？”

搞清楚了金章拓本的用法，陆铭心中却犯了嘀咕，他的游龙吐纳法完全是刷剧刷出来的，根本没有观想图和真言的辅助。

“算了……不想那么多了，还是专心刷剧吧。”

虽说多修炼一门吐纳法是件好事，但是陆铭经历了宣远武大发生的事后，觉得当务之急还是尽快的提升自己的修为，增加拳力要紧。

无疑，刷剧比任何的灵丹妙药都要管用，之前陆铭还有些担心，害怕自己修炼的太快，会不会有些惊世骇俗。

但想起林寒脸上忧心忡忡的表情，陆铭觉得危险不知何时会降临，何必在意那些旁枝末节。

于是乎，陆铭刷剧的劲头足了几分，两部剧来回刷了一宿。

直到快天亮的时候，才匆匆睡了不到一个小时，就被陈淑云叫了起来。

“陆铭，你昨天是不是又修炼了一晚？可要当心自己的身体……”

吃早饭的时候，陈淑云关切的问了一句。

不知道是不是自己前几天的那句话刺激到了陆铭，这几天儿子修炼的比以前还要刻苦好几倍，看到眼里的陈淑云开始担心陆铭会不会用力过猛，反而会伤到根基。

“放心吧！妈，你看我现在的身板，比天天下地的黄牛还要结实！”

陆铭火速消灭了面前的一碗稠稠的小米粥和将近三盘子肉包子，抹了一把嘴，抓起书包就冲出门去。

“爸妈，我走了！”

“晚上早点回来……”

带着母亲的叮嘱，陆铭一路小跑冲到了学校，把节约出来的时间全都用来刷剧。

好在手机开启了同屏模式，陆铭一边假装看书，一边刷剧，视野下方的进度条缓缓的向前推进，已经被点亮了将近三分之一。