小粉猪一脸纠结的样子：“……刚刚吃完饭，各位不妨……运动一下？我们这里有一间单独的运动房哈。”

“好，我们去看看吧。”

运动房和卧室差不多大小，看上去就是一个缩小版的健身房，跑步机、杠铃、哑铃一应俱全，但四人昨晚在健身层的经历还历历在目，对一切通电的设备都有些阴影，于是各自拿了哑铃等等自由器械练着。

想着事情，何畏便也没练得太投入，拿的都是平时能应付的重量练着手臂，倒是泊臣和宋逸舟两个健身狂魔非常认真的训练起来，深蹲卧推都不在话下，大重量的杠铃几次砸在地上都吓了何畏一激灵。

叶隐棠见何畏一幅心不在焉的样子，怕他受伤，但毕竟在直播，也不好像之前在他们的宅子里一样贴身辅导，于是拍了拍他的后背：“我做几组仰卧起坐，你帮我按下腿吧。”

何畏呆呆转头：“好……”

叶隐棠在瑜伽垫上躺下，经过半天的锻炼，身上已经有了一层薄薄的汗水。但何畏毫不在意，十分认真地帮他压住双腿。

“信息太少，一直想可能也没什么结果，不如投入训练休息一下大脑，也许会开启别的思路。”叶隐棠做着仰卧起坐，说话的气息却一点不乱。

何畏点点头，放空了一秒钟大脑，专注地看着队长训练。

叶隐棠的腰腹力量极强，起伏之间何畏甚至觉得有点按压不住……而且耐力甚好，做了几十个动作依旧标准，节奏也不乱。

何畏一边在心里默默赞叹，一边暗暗加重了手下的力气。

然后抬眼，毫无防备的撞上叶隐棠认真的目光。

他慌乱地转过视线，过了半晌，才敢重新看向叶隐棠，只见他已经开始粗重地喘息，而汗水也顺着他的脸颊留下，流到了脖颈和锁骨上，然后消失在领口。

整个人都像是一柄精粹的剑。