待用膳后，叶梨就挥退了婢女，拿出四本古朴的书册出来。

年岁最小的莫姝眼睛立刻亮了：“娘，这莫非是什么武功秘籍？”

叶梨：“……”这丫头怎么知道的？

莫姝眨了眨大眼睛：“还是藏着藏宝图的书？”

叶梨：“你又看什么乱七八糟的东西了？”

莫姝立刻就看向莫怀瑜。

莫怀瑜：“……”傻的么？不承认就行了，看我，看我作甚？

然后，叶梨竟真的开口：“这的确是能强身健体的图册。”

这其实是叶梨在各个世界时，偶尔搜集来的书。上面就是强身健体的几套炼体术，最后是被叶梨另外加上的升级版的五禽戏。

这些书是被专门做旧的，也的确放了许多时间，这几个孩子，还真的看不出哪里不对劲的地方。

叶梨将四本册子分别给四个孩子，就对他们说，这上面画的的确是锻炼身体的功法，只是这真的仅仅供人身体强健，并不能叫人练成能飞檐走壁的绝世高手。

只是若能日日坚持，长命百岁还真的不成问题。

莫姝瞧了，就笑：“那娘，您练的那一种呀？我跟姐姐和您练一样的。”

叶梨：“……我还没开始练。从前想着，活那么久没甚意思，之前七娘去了，却又觉得，还是长命百岁，看着你们比娘还老比较好。”

莫姝：“……”

其他人：“……”

他们再老，也比不上您呐！