学到的功法才是自己的。就像吃过的饭，吃到嘴里进肚子的才算。

把整个《清灵经》精读了一遍，包括功法正文和注解，确定了这里的每一个字都认识，无形之中松了口气。

然后把功法整个看三遍，周泰也看懂了这清灵经的大致修行理论。

功法没有讲启灵，而是直接从调动丹田灵气开脉伊始，打通经脉，然后不断打通经脉，总共需要打通九条经脉，完成周天循环，才算进入练气一层。

然后不断用灵力温养经脉，直至经脉带有莹莹微光，灵力能自动时刻周天循环，练气一层才算修炼完毕。

练气一层练成之后，就可以不用穴位来吸收灵气，自动周天循环的经脉，能自主的吸收灵气，同样的灵气环境，吸收的效率是穴位的十倍以上。

备注上说，低灵之地，不借助任何资源外力者，开脉五年，温养八年，优。

练气二层又是九条经脉，需要打通，然后周天循环，温养经脉……

练气总共九层，共八十一条经脉，都要分别打通，温养，最后九条周天循环同时运转，练气期修炼圆满。

上面并配有九张修炼图，标明每层练气的经脉所在。有心想都记下来，发现一时根本记不住，就算能记住，按这上写的，练气一层就开脉五年，温养八年，一晃十三年，时间长了之后，难免记错。

看来这功法得一直带在身上了，万一突破了，就得对照下，别在练错了。

而且周泰也有点明白为什么之前遇到的那个修仙者，一点不厉害，就会一个火球术。想到对方那年轻的脸，估计也就在练气一层徘徊，并非常有可能开脉刚完成。

不是周泰故意要贬低对方，一个灵石都这么看重的人，必然没有太多的修炼资源，优秀者开脉都要五年，那普通人岂不是至少十年八年的。

知道了功法的大概，周泰把其他的都放到了一边，着重研究练气一层的内容，直到觉得一切了然于心了，才开始正式修炼。